马郁兰精油的使用方法

2019-1-30 4:28分类: 精油用法

马郁兰精油按摩

1、改善消化系统

使用方法:甜菜杏仁油10ml+马郁兰精油2滴+杜松精油2滴+茴香精油1滴,将调好的按摩油涂在腹部,轻轻按摩,可以改善消化系统。

马郁兰精油

2、调节生理期

使用方法:月见草油5ml+甜杏仁油15ml+马郁兰精油4滴+姜精油2滴+快乐鼠尾草精油4滴,将所有精油和植物油混匀成按摩油,按摩于下腹部即可。可以在生理期前几天开始,就用马郁兰精油按摩,可以缓解生理期疼痛。

3、帮助放松肌肉

使用方法:甜杏仁油10ml+葡萄籽油10ml+马郁兰精油4滴+迷迭香精油4滴+柠檬草精油2滴,将调好的按摩油涂在要放松的肌肉部位上,轻轻按摩。运动后涂点按摩油,能帮助放松肌肉。

马郁兰精油熏香

使用方法:马郁兰精油3滴+薰衣草精油3滴+橙花精油1滴,熏香。能帮助紧张、亢奋的心情镇定下来,寂寞的心情也能感受温暖。

马郁兰精油涂抹

使用方法:甜杏仁油10ml+马郁兰精油1滴+月桂精油1滴,将所有精油和甜杏仁油混合,需要时直接涂抹在会阴部解决尿道感染。如果有尿道感染的情况,瘙痒或灼热不舒服,使用精油都能有一定的疗效。

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